える工房 日誌

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奈良マラソン2016

山坂峠越えの奈良マラソン。
峠の途中、整体師さんや女子大生の
ストレッチケアが受けられる。
歩いた大阪の反省を生かし?
歩くよりは立ち止まる。
往復ともにケアを受けました。
タイムで比べると大阪がわずかに
良いが、走り切るは充実感!

完走メダルをかけてもらって、
さらに嬉しさ倍増。
ゾクゾクするデザインでした。
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スタッフさん、ボランティアさん
沿道の応援や私設エイドを
提供くださる皆さん。
友人や家族。
たくさんの方の温かい思いの
詰まった大会です。

マラソンはお産みたいだね〜
しんどいのも忘れる充実感。
そんな話をしながら着替え、
帰路の電車で言葉を交わした
ご婦人からも言われました。

来年も走ることが出来ますように。


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# by leosol | 2016-12-12 22:59 | トレッキング・ランニング | Comments(0)

味な大富おもてなし寿司膳+える工房 とんぼ玉ブレスのワークショップ vol.9報告

7ヶ月ぶりのワークショップ。
4名様のご参加でした。
マニアックな話を盛り込んで
話が止まらず。

まずは奈良斑鳩『味な大富』さんの
季節の寿司膳。
シャケの天ぷら寿司はいくらものった
びっくりのお寿司だったり、
貝柱の炙りの柔らかさしっとり。
伊達ロールのふわふわだったり
幸せが詰まったお寿司です。
椀も一品も食べたことない!の
美味しさです。
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ワークショップは最年少、
中学2年生のご参加。
お母様の話止まらないをよそに、
ひとつひとつ丁寧に大切に
世界でひとつのブレスレットを
作ってくださいました♪

リピーターさんはお友だちと2人でご参加。
パックチャームを作ってくださいました。
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充実の一日。
ありがとうございます。








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# by leosol | 2016-11-20 16:36 | Comments(0)

大阪マラソン 2016

10月30日、大阪マラソン出走しました。
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朝の7時に大阪城公園に到着。
スタートエリアへ8時20分頃に
移動し始めるも渋滞でギリギリでした。
号砲がなっても進まず、10分ほど
かかってスタートラインを踏みました。

前半は賑やかな応援や、
芸能人に手を振りながら、
中之島付近では、
赤星さんとハイタッチし、
キョロキョロ、楽しみながら
快走してました。

が、27キロ当たりから
ふくらはぎが攣りはじめ
タブレットを飲むも、
気分も悪くなり、
飲み食いしなければー。
と思うも、充分取れず…。
何度も立ち止まって、
ストレッチして、
エアスプレーしました。

奈良マラソンの坂に比べたら
ましな38キロの坂手前。
坂ランも随分こなしてきたけれど、
『家に帰るまでが遠足。』と諦め、
歩くことにしました。
マラソン5回目にして、
はじめての歩き。

40キロから再走するも、
また攣り、結局
38から42キロまで歩きました。

ゴールしても完走にあらず。
歩かないを目標にしていたので、
悔やまれる大会となりました。

ただ、『歩いたけど楽しかった〜』
と言うつぶやきを拝見すると
楽しめなかったことが
1番残念だったな〜
とつくづく思うのでした。

今日は反省?ラン。
秋晴れの中、30キロ。
大阪マラソン後、
しばらく走りたくない。
と思ったのに…。
楽しむと疲労感も
心地よいものです。

生活や、体力、精神面など
いろんなバランスあってこそ。
マラソンは奥が深い。
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# by leosol | 2016-11-03 17:19 | トレッキング・ランニング | Comments(0)

大神神社〜秋の大神祭

大神神社の秋の大祭、
太鼓台の巡行に参加してきました。

26年住んでいて、初めてのことです。
青年団の太鼓台と一緒に
ギャル神輿、子ども会の太鼓台が
三輪町を歩きます。
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担ぐ前、途中、宮入り後の直会でも
とにかく、ご神酒を頂きました。
酒好きは集まるもので
すぐに打ち解けて、乾杯が
繰り広げられ。
そして、シャキッと、
太鼓台を持ち上げます。
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日本の収穫祭。
感謝の大切なお祭り。
テレビで観るだけではわからない、
人との繋がりや、 
太鼓の音の中に
日本人の遺伝子に組み込まれた
風土や風習を感じるのでした。
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三輪さんの参道を太鼓台を
担いで宮入り。
とても、楽しい、
良い経験になりました。
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# by leosol | 2016-10-24 18:54 | Comments(0)

大神神社〜秋の大神祭

大神神社の秋の大祭、
太鼓台の巡行に参加してきました。

26年住んでいて、初めてのことです。
青年団の太鼓台と一緒に
ギャル神輿、子ども会の太鼓台が
三輪町を歩きます。
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担ぐ前、途中、宮入り後の直会でも
とにかく、ご神酒を頂きました。
酒好きは集まるもので
すぐに打ち解けて、乾杯が
繰り広げられ。
そして、シャキッと、
太鼓台を持ち上げます。
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日本の収穫祭。
感謝の大切なお祭り。
テレビで観るだけではわからない、
人との繋がりや、 
太鼓の音の中に
日本人の遺伝子に組み込まれた
風土や風習を感じるのでした。
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三輪さんの参道を太鼓台を
担いで宮入り。
とても、楽しい、
良い経験になりました。
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# by leosol | 2016-10-24 18:54 | 日々 | Comments(0)