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える工房 日誌

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ハーブティー~リンデン


 葉っぱと小花のドライフラワーのようです。
 葉っぱが大きいのでスプーンですくうことができず、
 カップからはみ出してました。

 枯れた葉っぱの香りが強い?
 神経を鎮めるリラックス効果があるそうです。


 昨日は和紅茶を飲んでなかなか寝付くことができませんでした。
 就寝前はカフェインのない、ハーブティーがよろしいようで・・・
by leosol | 2011-03-24 23:41 | 菜園・庭・ハーブ